Vad är vaping?
Vaping, även känd som Vape, blir mer populär bland ungdomar i Middle School och High School. Vaping innebär att man använder en elektronisk cigarett (e-cigarett) eller annan vaping enhet. Det kallas vaping eftersom små puffar eller moln av ånga produceras när du använder enheterna. E-cigaretter är batteridrivna och leverera nikotin genom en vätska (kallas e-juice), som förvandlas till en ånga när du använder enheterna. Vätskan kommer i smaker, såsom mynta, frukt, och tuggummi, som tilltalar barn. Ungdomar tror ofta att vätskan som används i vaping endast innehåller vatten och smaksättare och är omedvetna om att den innehåller nikotin. Därför kan de tycka att vaping är mindre farligt än att använda andra tobaksvaror, såsom cigaretter. Mängden nikotin i vätskan kan vara samma eller till och med mer än det belopp som finns i cigaretter.
Många typer av e-cigaretter finns, men ett populärt märke är JUUL. JUUL blir vanligare med ungdomar i mellersta och gymnasiet på grund av dess ringa storlek, och det ser ut som en USB-enhet. När du använder en JUUL det ofta kallas JUULing.
Vaping och JUULing är inte säkra för barn.
De flesta e-cigaretter innehåller nikotin, och ingen mängd nikotin är säker. Nikotin är mycket beroendeframkallande och kan skada barn och tonåringar “utveckla hjärnor. Använda nikotin kan orsaka problem med lärande och uppmärksamhet och kan leda till missbruk. Även att vara runt andra som använder e-cigaretter och andas molnet de andas ut kan utsätta ungdomar för nikotin och kemikalier som kan vara farliga för deras hälsa. Studier har också visat att barn som vape är mer benägna att använda cigaretter eller andra tobaksprodukter senare i livet.
Vad kan föräldrarna göra?
Det är viktigt att prata med barn om farorna med vaping. Ungdom se e-cigarett annonser från många källor, inklusive butiker, Internet, TV, filmer, tidskrifter och tidningar. De kan också se inlägg eller bilder om vaping på sociala medier. Föräldrar bör övervaka användning av skärmtid och prata med sin ungdom om vad de kan ha sett eller hört talas om vaping. Föräldrar kan också vara förebilder och vara ett positivt exempel genom att vara tobaksfria.
